शरीर पर मसाले का लेप लगाने से शरीर को ऊर्जा मिलती है। ब्लड सर्कुलेशन भी ठीक रहता है। पिंड स्वेद थेरेपी में शरीर का इतना पसीना बहता है कि पूरा शरीर अंदर से साफ हो जाता है। इस थेरेपी से आर्थराइटिस, पीठ और जोड़ों का दर्द और सांस संबंधि समस्या भी दुर होती है। इसके बाद शरीर पर एक लेप लगाया जाता है लगाते समय बांडी को कुछ स्ट्रोक दिया जाता है। इसके बाद गर्म पानी से नहाना होता है।
आयुर्वेद से लेकर फिटनेस की मार्डन साइंस तक ऐसी कई थेरेपी है जो शिकायतें दुर कर सकती है ऐसे थेरेपी को रीजेनोवेजन थिरेपी कहते हैं। यानी ऐसे थेरेपी जो आपके शरीर को जरुरत के मुताबिक आराम पहुंचाकर उसे फिर से मेहनत लायक बनाती है।
लौंग, अदरक, दालचीनी, कालीमिर्च को पीसकर उसका लेप शरीर पर लगाने से शरीर को गर्माहट मिलती है और एनर्जी महसुस होती है। ब्लड सर्कुलेसन भी ठीक हो जाता है।
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